心と体の不思議なつながり / メンタルケア
コラム
経絡リンパマッサージのコラムでは、
専門家の視点からリンパマッサージの正確な知識を通して健康に貢献する
をコンセプトに記事を執筆しております。
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2022年4月2日 -
2021年12月18日実践編「冬の経絡リンパマッサージ・セルフケア」
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2021年9月18日『デコルテ』ダイエットプログラム
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2020年4月20日カラダが変われば「顔」も変わる！
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2019年5月18日肩こり・首こりのセルフケア
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2019年4月13日７つの精神的刺激から起こる症状
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2019年1月20日頭がスッキリするセルフケア
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2018年6月18日基本のマッサージ（背中＆おしり）
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2018年6月1日『太もも』やせダイエット〜美脚プログラム
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2018年3月20日女性必見!!生理に効果的なセルフケア
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2017年7月3日のぼせ・高血圧の対処法
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2017年2月1日足の冷え対策!!リンパマッサージの方法
